Emotions fortes

Vos émotions et votre tempérament sont à l’origine de votre façon de manger. Le saviez-vous ?

Si vous êtes attiré vers le sel vous êtes une personne rigoureuse qui a du mal à supporter l’échec.

Attiré(e) plutôt vers le sucré ? Vous avez une éternelle âme d’enfant et vous chercher le réconfort fasse au stress de la vie d’adulte.

Les personnes qui mangent des légumes verts sont souvent des personnes qui ont emmagasiné de l’amertume et/ ou de nombreuses déceptions.

Carnivore ? Vous aimez trop la viande ? Vous êtes sans doute une personne qui a du caractère et une forte confiance en vous, et vous n’avez pas peur du défi !

Alors la conclusion est simple : votre régime alimentaire n’est adapté qu’à vous, il ne serait sans doute pas bon pour un autre.

Les bases par contre restent elles identiques à tous car nous avons tous besoin de protéines, glucides, lipides mais aussi de vitamines et minéraux !

 

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Juliana

Published byJuliana

Juliana, Coach minceur, formée et passionnée de nutrition, à votre service sur le chemin de la réussite

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